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입문 · 4:12

처음 줄넘기, 자세부터 잡는 5분 루틴

처음 줄넘기, 자세부터 잡는 5분 루틴

코치 민지 · 조회 8.2만

이 강의는

줄 길이 맞추기부터 손목 위치까지, 첫 주에 잡아야 할 것만 모았습니다.

차례

줄 길이 맞추기

0:00

손목 위치

1:20

착지 연습

2:45

5분 루틴

3:40